Espacio Autismo

En Espacio Autismo nos apasiona proporcionar información precisa y actualizada sobre el autismo, con el objetivo de fomentar la comprensión y el apoyo adecuado a las personas en el espectro autista y a sus familias.

5 señales para retirar el pañal

/ Familias

Existen una serie de señales para retirar el pañal, una serie de señales que nos indican que el niño o niña está preparado para empezar a trabajar la retirada del pañal durante el día.

Aunque en el caso de los niños con autismo la cosa puede complicarse por las propias características del trastorno, es importante tener en cuenta las siguientes señales para retirar el pañal.

Queremos destacar también que el control de los esfínteres depende mayormente del desarrollo madurativo del niño, así que cada niño estará preparado para la retirada del pañal en su momento evolutivo concreto.

5 señales que nos indican que el niño está preparado para retirar el pañal

1. EL NIÑO MUESTRA INCOMODIDAD CUANDO TIENE EL PAÑAL SUCIO

Esta es una de las señales más importantes que nos indican que puede haber llegado el momento de trabajar la retirada del pañal durante el día.

No es necesario que el niño comunique al adulto que su pañal está sucio, simplemente con que muestre a través de su conducta que su pañal está sucio y que le molesta es una señal que nos indica que el niño puede estar preparado para ir retirandolo.

2. AGUANTA 3 O 4 HORAS SIN MOJAR EL PAÑAL

Una de las señales que nos indica que el niño está preparado a nivel madurativo para ir sin pañal es aguantar entre 3 y 4 horas sin mojarlo.

Si el niño aguanta 3 o 4 horas sin hacer pipí nos indica que los músculos de su vejiga se están fortaleciendo y que son capaces de aguantar incluso si la vejiga está llena.

Si el niño no aguantan entre 3 o 4 horas sin hacer pipí, significa que probablemente sus músculos que controlan la acción de orinar o retener no están todavía preparados.

3. CUANDO VA A HACER PIPÍ O CACA EN EL PAÑAL HACE ALGÚN GESTO ANTES DE HACERLO

Cuando el niño, antes de hacer pipí o caca, se toca la barriga, o se va en un sitio en concreto de la casa a hacerlo, nos indica que el niño nota de forma anticipada que tiene que hacer pipí o caca, y por lo tanto que nota la necesidad.

Esta señal nos indica que el niño nota que tiene que hacer pipí o caca y está preparado para enseñarle que en este momento tocaría ir al baño.

4. EL NIÑO ES CAPAZ DE ESTAR SENTADO EN EL RETRETE DURANTE 3 O 4 MINUTOS

Ser capaz de estar sentado entre 2 y 3 minutos en el retrete nos indica que, aparte de tener suficiente autocontrol como permanecer sentado este período de tiempo, el hecho de estarlo le permite al niño vaciar su vejiga lo suficiente como para que no se le escape el pipí pocos minutos más tarde.

5. EL NIÑO UTILIZA LAS PALABRAS «PIPÍ» O «CACA» PARA REFERIRSE A ELLO

Cuando el niño utiliza la palabra «pipí» o «caca» en el momento que lo hace, es otra señal madurativa que nos indica que podemos empezar a retirar el pañal.

Decir estas dos palabras para referirse a la acción de orinar o hacer caca nos indican que el niño es consciente de lo que hace y que por lo tanto puede empezar a tener control en cuando hacer pipí o caca y cuando no.

En los niños con autismo la retirada del pañal puede ser más compleja

En el caso de los niños con autismo, por las propias características del trastorno, la retirada del pañal puede ser más compleja, ya que entran en juego más variables.

En el autismo, la rigidez y la dificultad para tolerar los cambios puede complicar la retirada del pañal y el hecho de empezar a hacer las necesidades en el lavabo. También las dificultades sensoriales o las dificultades en la comunicación pueden dificultar esta transición.

Así pues, aunque en el caso de los niños con autismo es importante valorar las señales para retirar el pañal, si no conseguimos el objetivo de retirarlo, será necesario valorar otras características individuales propias del autismo que puedan estar interfiriendo en este proceso.

No presionar ni reñir

Queremos destacar la importancia de no presionar ni obligar a un niño a ir sin pañal y a que controle la acción de orinar o hacer caca.

En el tema del control de los esfínteres, cada niño sigue un proceso evolutivo distinto, y habrán niños que tardarán más tiempo a controlarlo que otros, es un proceso natural.

Es importante no reñir a un niño si se hace pipí encima. Hay que valorar si realmente está preparado, y si creemos que todavía no lo está, habrá que dejar este reto para más adelante.

¿Por qué algunos niños con autismo andan de puntillas?

Más artículos

5 señales para retirar el pañal Leer más »

niño con autismo asperger

VIDEO – Niño con autismo explica cómo vive su condición

/ Sociedad

Hace unos años se viralizó un vídeo en internet donde un niño con autismo explica cómo vive su condición.

El niño, de 8 años de edad, nativo de Colombia, y llamado Federico, explica qué es el autismo y cómo vive él mismo su condición.

Queremos recuperar este vídeo porque habla de su experiencia de forma tan natural que puede ayudar mucho a normalizar la condición del autismo a aquellas personas que lo vean.

Además, Federico desmiente algunos de los mitos que rodean el mundo del autismo y es un claro ejemplo de la importancia de trabajar la conciencia de las características personales de una persona con TEA para que puedan entender qué es lo que les pasa.

LA IMPORTANCIA DE ENTENDER QUÉ ME PASA

Es importante que parte de la intervención terapéutica hacia una persona con autismo vaya dirigida a que la persona pueda entender qué le pasa.

Llega un punto en la vida de una persona con autismo que se puede preguntar qué le pasa, porqué es diferente a los demás niños o niñas. Es en este momento que, con la ayuda de terapeutas cualificados, hay que hablar de sus características personales que hacen que sienta esta diferencia entre él y los demás.

Óbviamente cada persona con autismo es un mundo, y más teniendo en cuenta que el autismo puede presentarse de muchas formas distintas.

Habrá personas con las que se tendrá que trabajar antes y otras con las que se tendrá que trabajar más tarde, sobretodo a medida que esta persona se vaya dando cuenta de sus propias características.

Niño de 8 años hablando de su autismo

Queremos remarcar que Federico, en el vídeo habla de la Síndrome de Asperger. Esto es así porque el vídeo es grabado hace unos años, cuando todavía se diagnosticaba la Síndrome de Asperger, que hoy en día forma parte del Trastorno del Espectro del Autismo.

A día de hoy, Federico recibiría el diagnóstico clínico de Trastorno del Espectro del Autismo de alto funcionamiento.

Más artículos

VIDEO – Niño con autismo explica cómo vive su condición Leer más »

espacio autismo estrategias dormir

Estrategias para mejorar el sueño de los niños con autismo

/ Familias, Intervención

Según la literatura científica, alrededor del 80% de personas con autismo o otros trastornos del neurodesarrollo tienen asociadas dificultades del sueño.

Estos datos son de enorme relevancia porque una mala calidad del sueño conlleva a un incremento de la sintomatología de los trastornos del neuroesarrollo y mayores problemas de conducta.

Dificultades del sueño en el autismo

Aunque los problemas del sueño como la dificultad para dormirse, la dificultad para mantenerse dormido o despertarse muy temprano por la mañana son comunes en todos los niños, en el caso de los niños con autismo son más frecuentes y severos.

Hay que tener en cuenta que algunos niños con autismo necesitan dormir menos horas que los niños neurotípicos, y que puede haber características asociadas al autismo que pueden influenciar negativamente al sueño, como pueden ser las alteraciones sensoriales o la hiperactividad. Por esto es importante hacer una valoración individualizada de cada caso para hacer una buena intervención.

Estrategias para mejorar el sueño de los niños con autismo

Existen una serie de estrategias genéricas para mejorar el entorno, la rutina y la interacción con el niño con autismo para conseguir una mayor calidad en el sueño:

  • Proporcionar un entorno cómodo para dormir: Una habitación donde no haga frío ni calor y que sea tranquila. Que haya oscuridad, pero puede ser útil que no esté completamente a oscuras utilizando una lamparita para dormir. Evitar también ruidos y distracciones auditivas, ya que los niños con autismo pueden ser muy sensibles a estas.
  • Repetir siempre la misma rutina antes de ir a dormir: Uno de los puntos importantes es establecer una rutina para ir a dormir, y que siempre sea la misma. La rutina debe ser corta y previsible. Esta rutina es recomendable que sea relajada, para ayudar a bajar el estado de activación del niño. Por lo tanto, evitar los juegos físicos como correr y saltar y evitar también aparatos electrónicos como televisores, móviles o juegos electrónicos. La rutina siempre debe repetirse en el mismo orden, para que el niño la comprenda, entienda qué pasará y esté relajado. Con niños más pequeños o con dificultades de comprensión podemos ayudarnos de soportes visuales.
  • Mantener un horario regular de dormir y despertar: Ir a dormir y despertarse siempre a la misma hora es de utilidad para mejorar el sueño del niño.
  • Promover actividades diurnas que faciliten el sueño: Hacer actividad física durante el día ayudará al niño a dormir mejor por la noche. También hay que tener en cuenta la alimentación, evitando bebidas con azúcar, cafeína o comidas muy pesadas.

¿Qué hacer si los problemas del sueño persisten?

Existe la posibilidad que se apliquen las estrategias conductuales propuestas y los problemas del sueño sigan sin solucionarse.

En este caso, es posible que estas dificultades relacionadas con el sueño no sean consecuencia solamente de rutinas y aspectos conductuales, sino que haya una causa más neurobiológica subyacente. Gran parte de las personas con autismo con dificultades persistentes en el sueño, son debido a alteraciones en la segrecación de la melatonina.

Si esto ocurre, recomendamos visitar al pediatra o médico especialista y preguntar sobre los complementos de melatonina o otras intervenciones farmacológicas apropiadas.

La importancia de tratar los problemas del sueño

La calidad del sueño tienen un enorme impacto en el funcionamiento psicológico y conductual durante el día, y aquellos niños que no duermen bien, tengan o no autismo, desarrollaran mayores dificultades en su día a día.

En el caso de los niños con autismo, los problemas del sueño suelen conllevar un empeoramiento de la sintomatología propia del autismo, y es por esto que es importante intentar aplicar las estrategias conductuales y psicoeducativas que más puedan ayudar a la persona en cuestión.

Puedes encontrar más información en el documento elaborado por Autism Speaks «Estrategias para mejorar el sueño de los niños con Trastorno del Espectro del Autismo».

Más artículos

Estrategias para mejorar el sueño de los niños con autismo Leer más »