Si crees que tú mismo podrías tener autismo o que tu hijo u otra persona cercana podría estar dentro del espectro, realizar un test de autismo online puede ayudarte a aclarar tus dudas y valorar si es recomendable acudir a un especialista.

Muchos adultos conviven durante meses o años con ciertas preguntas sobre ellos mismos que pueden generan mucha incertidumbre:

• ¿Por qué me cuesta tanto entender ciertas situaciones sociales o adaptarme a los cambios?
• ¿Esto que me pasa podría deberse a que estoy en el espectro autista?

Por otro lado muchos padres y madres observan ciertos rasgos que les hacen preguntarse cosas como:

• ¿Por qué mi hijo tiene dificultades para comunicarse o socializar?
• ¿Esto podría ser autismo?

Estas dudas son muy comunes y, aunque no siempre sea fácil responderlas, hacer un test de cribaje del autismo puede ser un primer paso accesible para orientarte.

En esta página encontrarás un test de cribaje online que te ayudará a detectar posibles señales del Trastorno del Espectro Autista (TEA) en adultos, niños y adolescentes.

Estos tests no ofrecen un diagnóstico definitivo, pero sí son una herramienta valiosa para guiar tus siguientes pasos con mayor claridad y seguridad.

👉 Test para saber si soy autista

Este test te ayudará a saber si puedes ser autista, aunque no te da una respuesta diagnóstica oficial.

Este es un test de cribaje del autismo que te indica si existe probabilidad fundamentada de que puedas ser autista.

Un diagnóstico oficial solamente puede ser realizado de forma presencial a través de un especialista, pero los tests de cribaje online son una buena herramienta para valorar la probabilidad de poder tener autismo.

A través de este test puedes valorar si tu mismo, como adulto, puedes ser autista, o bien si un niño o adolescente que conozcas bien puede serlo.

🤔 ¿Qué es un test de autismo online?

Un test de autismo online es una herramienta de cribado, que significa que está diseñada para ayudar a identificar posibles señales del Trastorno del Espectro Autista (TEA).

Esto significa que un test de cribado del autismo, sea online o en formato papel, no ofrece un diagnóstico definitivo, pero constituye una herramienta muy útil para detectar de forma fácil y accesible posibles señales del Trastorno del Espectro Autista (TEA) y ayudar a decidir si es necesario acudir a un especialista para una evaluación profesional más completa.

Los resultados que ofrecen generalmente indican diferentes niveles de probabilidad de la presencia de rasgos autistas, lo que sirve para orientar los siguientes pasos a seguir.

Un test de autismo online está pensado tanto para adultos que creen que podrían tener autismo, como para padres o cuidadores que desean valorar el desarrollo de un niño o adolescente.

Con este objetivo, existen tests específicos adaptados a cada etapa de la vida, desde la infancia hasta la adultez.

A continuación, explicamos con más detalle qué consiste un test de cribado, cómo interpretar los resultados y qué hacer si el test sugiere un posible autismo.

¿Qué es un test de cribado?

Un test de cribado es un cuestionario diseñado para identificar posibles rasgos o comportamientos compatibles con un trastorno o condición, en este caso, el autismo.

Los tests de cribado son instrumentos validados científicamente y diseñados para ser respondidos fácilmente, ya sea por la persona adulta que sospecha tener autismo o por los adultos responsables que conocen bien al niño o adolescente.

Su función principal es ofrecer una primera orientación a aquellas personas que tienen dudas sobre si ellas mismas, su hijo o alguien cercano podría presentar rasgos compatibles con el autismo.

A través de un test de cribado, en este caso online, podemos valorar si estas dificultades sociales, comunicativas o de comportamiento podrían estar relacionadas con el TEA.

No se trata de una herramienta diagnóstica definitiva, sino de un paso previo que puede facilitar la decisión de acudir a un especialista para una evaluación completa.

¿Cómo interpretar el resultado de un test online?

Es fundamental entender que el resultado de un test online no es un diagnóstico clínico.

Los resultados de los tests de cribado suelen dividirse en categorías como baja, media o alta probabilidad, reflejando la posibilidad de que existan características compatibles con el autismo.

Un resultado de baja probabilidad suele indicar que es poco probable que la persona presente TEA, aunque no lo descarta completamente.

Una probabilidad media indica que se han detectado algunas señales y que una evaluación profesional podría ser indicada.

Una alta probabilidad sugiere que hay motivos suficientes para realizar una evaluación diagnóstica profesional.

Los tests de cribaje online ayudan a dar claridad a las dudas que muchas personas tienen, permitiendo tomar decisiones informadas y buscar ayuda especializada si es necesario.

¿Qué pasos seguir si el resultado indica la posibilidad de autismo?

Si el test online señala una probabilidad media o alta, lo más recomendable es contactar con un especialista en autismo, como un psicólogo clínico, psiquiatra o neuropediatra con experiencia en TEA.

El proceso diagnóstico profesional incluirá evaluaciones más completas, que combinan entrevistas clínicas, observaciones y pruebas específicas. Esto permite confirmar el diagnóstico, entender las necesidades individuales y planificar apoyos y estrategias adaptadas.

Al finalizar el test online que puedes encontrar en esta página, recibirás una explicación clara de tu resultado junto con pautas y orientaciones sobre cómo actuar a continuación.

Un diagnóstico adecuado puede ser clave para mejorar la calidad de vida, acceder a recursos educativos, terapias y redes de apoyo tanto para adultos como para niños y sus familias.

👍 ¿Son fiables los test de autismo online?

Sí, los tests de autismo online pueden ser fiables siempre que estén basados en instrumentos con respaldo científico.

De hecho, los tests de cribaje del autismo son herramientas desarrolladas originalmente en formato papel y utilizadas durante años por profesionales en todo el mundo, por lo que cuando hablamos de tests de autismo online simplemente son la adaptación de estos cuestionarios al formato digital, manteniendo su validez si se presentan correctamente.

Por ejemplo, el test M-CHAT-R para niños pequeños (16 a 30 meses) o el test AQS para adultos (mayores de 16 años) son instrumentos estandarizados y reconocidos internacionalmente, utilizados para identificar la posible presencia de rasgos del Trastorno del Espectro Autista (TEA).

Lo que hacemos en Espacio Autismo es ofrecerte estos mismos cuestionarios en una versión online, accesible y gratuita a través de esta página.

Aunque estos tests no sustituyen una evaluación clínica completa, su función principal es actuar como un primer filtro.

Si los resultados indican una probabilidad media o alta, significa que sería conveniente consultar con un profesional especializado para una valoración diagnóstica más detallada.

En el test online que puedes realizar en esta página, al finalizar recibirás una explicación clara del resultado obtenido, junto con recomendaciones específicas sobre qué pasos seguir.

Esto puede incluir pautas para saber como proceder, orientación sobre cómo buscar un profesional experto en autismo o simplemente información para seguir aprendiendo sobre autismo y neurodiversidad.

Recuerda: estos tests no ofrecen un diagnóstico definitivo, pero sí una orientación útil para tomar decisiones informadas sobre si seguir investigando en esta dirección.

👉 ¿Cómo saber si tengo autismo?

Si alguna vez te has sentido diferente a los demás, has tenido dificultades persistentes en las relaciones sociales o te cuesta adaptarte a los cambios y entender ciertas normas sociales, es natural que te plantees si podrías estar dentro del espectro autista.

Muchas personas autistas llegan a la edad adulta sin haber sido diagnosticadas, conviviendo durante años con sensaciones de incomodidad o malestar que no saben explicar.

Tener sospechas de autismo no significa necesariamente que tengas autisma, pero es importante tomar acción para comprender mejor lo que te ocurre.

A continuación, te explicamos qué puedes hacer si te identificas con estas sensaciones o si alguien cercano te ha hecho notar ciertos comportamientos que podrían estar relacionados con el Trastorno del Espectro Autista (TEA).

PASO 1. ¿Has detectado algunas señales que te hacen pensar que puede haber autismo?

Las señales de alerta del autismo pueden variar dependiendo de la etapa vital en la que se encuentra la persona.

Algunas pueden ser evidentes desde la infancia, mientras que otras solo se hacen más claras con el paso del tiempo, especialmente en la adolescencia o la edad adulta.

En la infancia:

• Poco contacto visual o falta de interés por interactuar con otros niños.
• Retraso en el lenguaje o uso atípico del mismo (ecolalia, frases repetitivas).
• Juegos repetitivos o poco imaginativos.
• Reacciones intensas ante cambios de rutina o estímulos sensoriales (ruidos, luces, texturas).

En la adolescencia:

• Dificultades para mantener amistades o entender normas sociales implícitas.
• Sensación de ser “diferente” sin saber por qué.
• Intereses intensos y poco compartidos con los demás.
• Problemas de ansiedad o bajo estado de ánimo derivados de la incomprensión social.

En la adultez:

• Sensación de “estar actuando” en entornos sociales (enmascaramiento).
• Fatiga social tras interacciones prolongadas.
• Dificultades en el entorno laboral o en relaciones íntimas.
• Historial de diagnósticos erróneos (ansiedad, TDAH, depresión) sin una explicación satisfactoria.

Reconocer estas señales es un primer paso fundamental. Si te identificas con varias de ellas, es recomendable avanzar hacia una evaluación más específica.

PASO 2. Realizar un test de cribaje online

Los tests de cribaje online son una herramienta útil para explorar si algunos de tus rasgos podrían estar relacionados con el autismo.

Estos cuestionarios, como el AQS para adultos, están basados en instrumentos científicamente validados y permiten hacer una primera aproximación de forma rápida y accesible.

Aunque no sustituyen un diagnóstico clínico, sí pueden ayudarte a detectar un nivel bajo, medio o alto de coincidencia con los rasgos típicos del espectro autista. Al finalizar el test, recibirás una orientación sobre qué pasos seguir según el resultado obtenido.

Este paso es especialmente útil si tienes dudas pero aún no estás seguro de si es necesario consultar con un profesional. El test te dará una primera guía para tomar una decisión informada.

PASO 3. Buscar una evaluación diagnóstica especializada

Si tras hacer el test online o reflexionar sobre tus señales sientes que necesitas una respuesta clara, el siguiente paso es acudir a un profesional especializado en autismo en la edad adulta.

La evaluación diagnóstica no se basa en la aplicación de un único test, sino en un proceso que integra entrevistas, cuestionarios y observación clínica.

Las herramientas más reconocidas para el diagnóstico del autismo son:

• ADOS-2 (Autism Diagnostic Observation Schedule – 2ª edición):
  Es una prueba estructurada que evalúa la comunicación, la interacción social y los patrones de comportamiento repetitivos. La administra un profesional entrenado mediante una serie de actividades y conversaciones adaptadas a la edad del evaluado.
• ADI-R (Autism Diagnostic Interview – Revised):
  Entrevista semiestructurada que se realiza con un familiar o cuidador que pueda aportar información sobre la historia del desarrollo de la persona evaluada, desde la infancia hasta la actualidad.

Estas herramientas se complementan con una entrevista clínica y, en muchos casos, con otros cuestionarios específicos. El objetivo es obtener una visión completa de tu perfil para confirmar o descartar el diagnóstico de autismo.

En el apartado «¿Cómo se realiza el diagnóstico del autismo?« de este mismo artículo te explicamos en más detalle en qué consiste el proceso diagnóstico del TEA.

Recuerda: el diagnóstico no es una etiqueta limitante, sino una forma de comprenderte mejor y acceder a apoyos, recursos y estrategias que mejoren tu calidad de vida.

✅  Tests para la evaluación del autismo

Cuando se sospecha que una persona podría tener autismo, existen diferentes tipos de tests que ayudan a identificar si esos signos son compatibles con el Trastorno del Espectro Autista (TEA).

Podemos dividir los tests que evalúan el autismo en dos grandes grupos:

• Tests de cribaje, que ofrecen una primera orientación y pueden hacerse en formato papel o en versión online.
• Tests diagnósticos, que deben ser aplicados por profesionales cualificados como parte de un proceso clínico completo.

A continuación te explicamos brevemente algunos de los principales tests tanto de cribaje como de diagnóstico.

Tests de cribaje del autismo

Los tests de cribaje (o screening) están diseñados para detectar señales de alerta que podrían indicar la presencia de autismo.

Son herramientas con base científica, que tradicionalmente se han utilizado en papel y que hoy también se pueden encontrar en formato digital y online.

Aunque no ofrecen un diagnóstico definitivo, sí son útiles para saber si conviene acudir a un especialista.

A continuación, explicaremos de forma breve estos 4 tests de cribaje del autismo, o tests de autismo online.

Explicación de los tests online de cribaje del autismo que puedes hacer en esta página (según la edad):

Tabla resumen:

Test	Edad	Tiempo	Completar por
M-CHAT-R	16 a 30 meses	5 minutos	Padres o adulto cercano
AQC	4 a 11 años	5 a 10 minutos	Padres o adulto cercano
AQA	9 a 16 años	5 a 10 minutos	Padres o adulto cercano
AQS	Más de 16 años	5 minutos	El adulto con sospechas de autismo