¿Qué es la “hora silenciosa” para personas con autismo?

Persona en el supermercado

Quienes tengan hijos con autismo o quienes convivan con personas con esta condición sabrán las grandes dificultades que existen en asistir a lugares que se adaptan muy poco a sus necesidades. Teniendo en cuenta esta situación, determinados establecimientos están promoviendo la “hora silenciosa.

Sitios con mucha gente, ruidos y espacios “caóticos” como supermercados, restaurantes o ferias, donde los estresores ambientales pueden ser auténticas pesadillas para las personas con autismo, pueden derivar en crisis conductuales nada deseables, hasta el punto que estas familias decidan no ir a estos lugares con sus hijos con autismo.

La “hora silenciosa”

Muchas personas con autismo tienen también alteraciones sensoriales o hipersensibilidad sensorial que hace que no puedan asistir a sitios con muchos ruidos o con grandes aglomeraciones de personas.

Para facilitar la accesibilidad de las personas con autismo y especialmente a aquellas con hipersensibilidad auditiva, diversas asociaciones de familiares de personas con autismo han impulsado la “hora silenciosa”, que consiste en que las compañías que se adhieran, durante una franja horaria determinada adaptaran el entorno a las características de las personas con autismo, reduciendo la cantidad de ruido o la intensidad de las luces, por ejemplo.

Algunos ejemplos de compañías que se han unido a la iniciativa son la cadena de supermercados holandesa Albert Heijn, la cadena británica Morrisons, algunos hipermercados Carrefour o la Feria de Abril de Sevilla.

Vivir con alteraciones sensoriales

Las alteraciones sensoriales son una área que hasta hace poco tiempo no se le ha dado la importancia que merece, y esto ha sido así porque no se sabía muy bien qué eran realmente las alteraciones sensoriales y la importancia de estas.

Hoy en día sabemos que muchas personas con autismo tienen dificultades en procesar la información sensorial y que muchos problemas conductuales y de ansiedad son como consecuencia de estas alteraciones sensoriales.

Es muy importante trabajar con las personas con autismo la tolerancia a espacios como supermercados o restaurantes para que puedan tener una vida con las menores adaptaciones posibles, pero hay determinados casos en que es muy difícil avanzar en este sentido, e iniciativas como estas pueden mejorar su calidad de vida de forma muy notable.

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